有三十六个动作，如果每天勤练的话，可以缓慢提升自己的身体素质，还能改善体质，使自己修炼速度加快，虽然效果很弱。

但是这个功法它和其他淬体法不冲突，相当于一个辅助功法，消耗资源也是很少，不管男女老少都可以修炼。

它和淬体法不一样，淬体法只能从小时候开始练，最晚也是青年，但是中老年如果没有练过的话，那么就不能练了，因为淬体法很霸道，消耗资源也多，不是一般人能承受的。

但是只要练了全民基础锻身法，那么身体素质就能缓慢提升，老年人也可以淬体，大幅度提升身体素质，小孩也可以提前让筋骨发育成型，开始淬体。

到时候配合赤灵米，相信整个大夏百姓的身体素质都会得到一个不小的提升，天才的年纪也会越来越小，出现的概率也会越来越高，大夏的国力也会越来越强。

看完这套功法，夏仁平复一下心情，这个只是未来的情况，现在还是要先肃清世家，彻底将大夏掌握在手中才能全面实行这些计划。

随后夏仁又看向下一个奖品，异界版棉花。

棉花夏仁知道，可以制成很多织物，衣物啊！被褥啊！等等。而且价格低廉产量大，实乃一款必不可少的农作物，然而大夏却没有。

不过这个棉花却加了一个异界版也不知道是什么意思。

看完了介绍，夏仁也懂了，这加了个异界版三字，就是将棉花强化一番，不管是适应性还是产量，或者御寒性之类的，都得到了不少提升。

其实刚看到棉花两字，夏仁就已经想到了用处，大夏因为冬天气温不是很低，所以对棉花需求量不是太大，就算用来制作衣物，也是够的。

夏仁想的是，大量种植棉花后，可以将其出口到北方的塔木王朝，那里的冬天气候寒冷，而且农作物不发达，御寒物资少，每次都要从大夏进口。

所以夏仁准备将多余的棉花出口过去，可以换取大量资源，要知道北方的塔木王朝也有特产的，是大夏没有或者紧缺的，比如寒铁，大量战马之类的重要物资。

看完棉花，夏仁又看向异界版水泥，其实不用看，夏仁也知道这个异界版水泥是啥。

强化版的水泥呗。

不过虽然知道，但是并不妨碍夏仁心中的兴奋。

水泥这东西可是好东西啊！虽然这里是高武世界，战斗力惊人，平常水泥也没有用，但是这是异界版水泥，坚硬度可以提升了不少的。

以后不管是用来铺路，建造之类的都是极其完美的，这比用那些坚硬的石头来建造省事多了，而且成本还低。

并且如果将大夏境内铺设大量的水泥路的话，那么交通将会非常发达，交通一发达，来往就多，来往多了，那么经济就繁荣起来了。

这水泥也是一项利国利民的物品了，其实就这四样奖品，夏仁就已经觉得值100000元点了，这个明君礼包也没让自己亏。

不过最后还有一样东西夏仁没看，就是一流人物进阶符两张，其实看到一流两字，夏仁就没啥兴趣了，不过既然是礼包开出来的，夏仁还是要看一下的。

一流人物进阶符可以将一流人物进阶为超一流人物，注必须是一流人物中符合条件的人物。

呃

这又是白嫖两个超一流人物？夏仁又开心了起来。

不过这个一流人物还有条件，这就让夏仁有些难受了，谁知道他这条件是什么啊？万一自己现在手下都不符合呢？

抱着试试看的想法吗，夏仁率先用了一张。

“系统，给我将一张进阶符用到张辽身上。”

张辽如今是夏仁看来不比超一流人物差的一流人物，如果他都不能成功，那么估计夏仁手下就没人能成功了。

果不其然，系统的提升声响了起来。