云只知道压榨杨石，而肖天乐的经纪公司则是为他精心打造了专辑，又是投入巨量资源大力栽培，肖天乐也是争气，人气也越来越高，目前已经是一线的流量歌手，而且是排名靠前的。

等肖天乐一行人进入酒店后，杨石才跟随工作人员进入酒店，等待工作人员办完了入住手续，他接过房卡告别工作人员找到了自己的房间。

进了房间，放下行李，杨石仔细的将房间检查了一圈，确认没有问题，才出了门准备去吃饭，从坐飞机到现在已经十多个小时，杨石腹中饥饿，他熟门熟路的找到了餐厅，在服务员在惊愕眼神中，点了八道菜，一盆米饭，然后又在服务员看怪物的眼神中，吃的丁点都不剩。

拍拍自己的肚皮，杨石满意的打了个饱嗝，还好录制节目期间的饮食都不用自己买单，杨石在花城没有朋友，也没有什么应酬，吃完饭，杨石前往器械室训练，在这个武者的世界，器械室是酒店的必备，杨石训练了两个小时的力量，然后回到房间。

一夜无话，凌晨五点半，杨石起床，他迅速的换上运动服，出了酒店，沿着大街向花山跑去。

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花城是围着花山建设的一座城市，它位于龙国南方，处于热带地区，因为一年四季都有花开，所以被人称为花城。

花城是南方三大都市之一，科技、经济、教育和商贸都很发达，这里集中了龙国三分之一的大企业总部，也是历史悠久，文化气息浓郁的一座城市。

五点多的花城街道，为了生活而需要早起的人已经开始忙碌。

杨石奔跑在花城的大街小巷，晨跑十公里已经成为他的一种习惯，他明白想要成为一名强者，需要有一颗持之以恒，忍受孤独的心。

杨石这些天的训练，已经让他的身体极大的改善，十公里对他来说也仅仅是头上冒汗的开胃菜，在完成后，他找了一个僻静的地方练桩功。

桩功是内家拳的基础，“桩”为“基础”之意，就像盖楼建厦需先打牢固之基础，楼厦越高，其基础越深厚，杨石修炼的是阴阳太极桩，是一种动静相结合的桩功，这个桩功讲究提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一。

杨石在修炼时，时静时动，韵律感十足，短短二十个呼吸，他已经冷汗琳琳，全身颤抖。

还是不行啊！杨石停下了动作，心中失望，修炼速度还是慢啊！他感慨道，这更加坚定他赚钱的决心，只要有钱，他就能配制相应的修炼药材，加快修炼速度。

杨石休息了一会，又打了一趟八极拳，然后才收拾心情回酒店。

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