第二章 情绪的生理反应与神经基础(4 / 10)

心理学奥秘 凝香笔 6871 字 2个月前

,将信号传递给下丘脑。下丘脑通过神经内分泌途径刺激垂体释放促肾上腺皮质激素(ACTH),进而促使肾上腺分泌皮质醇等应激激素。这个回路在应对压力和恐惧等情绪时起着关键作用,帮助身体调动资源以应对潜在的威胁。

此外,还有涉及前额叶皮质、扣带回、岛叶等多个脑区的大规模情绪网络。这些区域相互连接和协作,共同处理和调节情绪信息。大脑不同区域之间的协同与竞争在情绪中有着显着的体现。

在积极情绪产生时,前额叶皮质和其他奖励相关区域之间的协同作用增强,促进多巴胺等神经递质的释放,产生愉悦的感受。而在消极情绪中,如焦虑和恐惧,杏仁核与前额叶皮质之间可能存在竞争关系。杏仁核的过度活跃可能压制前额叶皮质的调节功能,导致情绪反应失控。

例如,在社交情境中,如果个体感到自信和舒适,大脑的协同网络会有效运作,使情绪表达和社交互动流畅进行。但如果个体存在社交焦虑,杏仁核的过度激活可能干扰正常的神经协同,导致紧张、回避等行为。

对情绪相关的神经回路和网络模型的研究,有助于我们更深入地理解情绪的复杂性和个体差异,为情绪调节策略和治疗方法的发展提供依据。

四、情绪生理反应与神经基础的相互作用

(一)生理反应如何影响神经活动

身体的感知信号对情绪相关脑区有着重要的反馈作用。当身体经历生理变化,如心跳加快、呼吸急促或肌肉紧张时,这些感知信号会被传递到大脑。大脑中的丘脑会接收并整合这些来自身体的感觉信息,然后将其传递到情绪相关的脑区,如杏仁核和前额叶皮质。例如,在面对即将到来的重要考试时,身体的紧张感,如手心出汗、心跳加速等,这些生理信号会被大脑感知,进而增强焦虑和紧张的情绪。

生理应激也会对神经可塑性产生影响。长期的生理应激,如持续的高压力状态,会导致大脑结构和功能的改变。应激激素的持续释放可能会损害海马体中的神经元,影响学习和记忆能力,同时也可能导致前额叶皮质的功能下降,削弱情绪调节的能力。这种神经可塑性的变化可能使个体更容易陷入负面情绪的循环中,难以有效地应对压力和挑战。

(二)神经基础对生理反应的调控机制

大脑的情绪处理中心通过复杂的神经通路指挥生理系统的响应。当大脑感知到某种情绪刺激时,例如恐惧,杏仁核会迅速向自主神经系统发送信号,导致心跳加快、血压升高、呼吸急促等生理反应。同时,下丘脑-垂体-肾上腺轴(HPA 轴)也会被激活,促使肾上腺分泌应激激素,进一步增强身体的应激反应。

神经调节对自主神经和内分泌系统的控制也起着关键作用。神经信号可以调节自主神经的平衡,决定交感神经和副交感神经的兴奋程度,从而影响心率、血压、消化等生理功能。在内分泌系统中,神经信号可以控制激素的分泌和释放,调节身体的代谢、生长和免疫等功能。例如,当我们感到放松和安心时,神经调节会使副交感神经占优势,促进消化和身体的恢复;而在紧张和恐惧时,交感神经兴奋,抑制消化功能,将能量优先分配给肌肉和大脑,以应对潜在的威胁。

总之,情绪的生理反应和神经基础之间存在着紧密的相互作用,形成了一个复杂的动态系统。了解这种相互作用对于深入理解情绪的本质、预防和治疗情绪相关的身心疾病具有重要的意义。

四、情绪生理反应与神经基础的相互作用

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(一)生理反应如何影响神经活动

1. 身体的感知信号对情绪相关脑区的反馈

身体的感知信号在情绪与神经活动的交互中扮演着关键的角色,对情绪相关脑区产生