保持身先士卒的精神，到任何时候都不要让士气低落下去，再就是他自己也要不断地加强训练维持体能。

林海一旦投入到训练当中去，就跟外界的一切没有了关系，他们所有人都是一样，手机还有一切的通讯设施都是集中放在一边，所以他们谁也不知道发生了什么事情。

而徐雅雯也一大早上吃完简单的早点，重新开始投入工作当中。这一页她和宋雨婷其实谁也没有睡好，之前遇到小混混的那一幕幕像是个噩梦一样，两个人几乎都是睁着眼睛到天亮的。

这一天是星期天，她可以不用到公司去上班，但是一样的，在家里她也永远都是去处理工作上的事情，她很少花时间像一般女孩子那样逛街买衣服打扮自己，因为她要做的事情有很多。

她忙碌起来也同样是专心致志，几乎是什么事情都不关心，而宋雨婷则不用像她这样紧张，因为宋雨婷目前还是个学生，暂时不用操心未来，当然，即使毕业了也不用操心，家里自然都给她铺好了路子。

所以宋雨婷还在床上非常没有形象地翻滚着玩着手机，睡裙几乎遮不住诱人的春光，好在这别墅里头就只有她跟徐雅雯两个。

宋雨婷玩着手机，忽然间眼睛瞪大了，随即尖叫起来“姐！姐你快来看啊！”

徐雅雯正忙着恢复一封邮件，不耐烦地说着“我在忙，没有时间和心思看你喜欢的小鲜肉闹出什么绯闻，你自己看吧。”

“哎呀，不是。姐，你自己看看这是什么东西……”宋雨婷急得几乎忘了怎么说话，她连鞋子都顾不得穿，赤着脚跑到客厅里，举着手机递给徐雅雯看。

徐雅雯从电脑跟前抬起头来，随即看了一眼宋雨婷手里的手机屏幕以后，整个人几乎是瞬间石化了。

手机上在播放着的是一段短视频，没有声音，画面里头两个女孩子的脸和身体都被打上了马赛克，可是徐雅雯还是一眼就能够看出来，那是她和宋雨婷。