天离丹出现在了叶天星手中。

吞服入天离丹有很多讲究，药引能够更好的发挥入天丹的药效，净体灵液能在一定程度上清除丹毒。

叶天星拿出写聚灵丹，一股脑的全部倒进，，又吞下了那颗龙眼大小，晶莹如美玉一般的天离丹。

之后便盘坐在石坛上打坐调息。

天离丹入口即化，化成一股热流在体内爆发开来，混入周身经脉，一股股刺痛感随之传来，在此之前，叶天星就知道，入天丹的很大一部分作用便是洗筋伐髓，清除体内后天浊气，而洗筋伐髓自然是一个痛苦的过程。

经脉越来越热，而他的四肢却冰冷无比，这种冷热交替的感觉实在难受。

随着药力化开，经脉中奔腾的能量流也越来越暴戾凶猛，冲得叶天星浑身疼痛的如针扎一般，即便他已经有过很多次吞服烈性药的经历，还是痛得咬牙切齿，额头不断的渗出致密的汗珠。

“淬髓……”

叶天星心中回荡着这个念头，双拳握紧，凭着一股执念，不断的将药力逼入骨骼深处，深入骨髓之中……

天离丹的药力，暴躁异常，一般武者吃下天离丹之后，也只能不断的疏导，炼化，如叶天星这般，一个劲的用真元束缚入天丹的药力，想要把它逼入骨髓之中，更是激起了药劲的强烈反扑！

叶天星只感觉他的骨骼仿佛铜墙铁壁一般，他硬生生的把天离丹的药力压进去，每压入一缕药力，便如同尖锥刺骨一样疼痛！

这样做自然打下了结实的基础，他的骨骼久经真元锻打，骨质致密完美，没有一丝疏漏。

可是越是如此，骨骼越是固若金石，难以渗入药力！

不过叶天星并不后悔。

越是难突破，淬髓便越彻底！

天离丹的药力，经过致密骨骼的压缩纯化，才会达到最好的淬髓效果。

叶天星无论前路险阻如何，我只信——事在人为！

叶天星努力了足足一刻钟的时间，浑身被汗水湿透，已经正式踏入元基中期。

初步淬髓之后的叶天星已经焕然一新，血痂之下的新生皮肤，细腻如女子，原本身上虽然力量感十足，但却略显鼓胀和突出的肌肉收缩了几分，使得他的身体看上去更加的匀称健美，如同优雅的猎豹一般。

他的身材也拔高了一些，使得整个人看上去更加的挺拔，玉树临风。

他的五官也似乎发生了某些细腻的改变，原本的叶天星，虽然看上去英武不凡，但那其实是出自于他眉宇间蕴含着的锋锐气势，真正说叶天星的容貌，其实不算多么出众，可是现在的林铭，在经历脱胎换骨之后，他的眉毛变得锋锐如剑，双目如天上星辰，面庞如刀削玉砌，既丰神如玉，又不失凌厉刚毅。

配合那一身朴素却合身的白色单衣，站在初升旭日洒下的阳光中，更让此时的叶天星有一种卓尔不群的出尘气质。

第二天，早晨向杯渡禅师道谢，杯渡禅师看了叶天星说：“要打基础，就要打到最为牢固。要突破境界，就要实现完美突破！人的骨髓有两种，一种黄骨髓，一种红骨髓，只有红骨髓能造血。

刚生下来的婴儿全身都是红骨髓，都可以造血，而随着年龄的增长，骨腔之中的红骨髓会逐渐充满脂肪，由红骨髓变成黄骨髓，不再造血。人的年纪越大，黄骨髓的比例便越大，骨髓泛黄，人的气血之力便会不足。所以婴儿的生命力，要比老年人旺盛的多。若是全身都是红骨髓，气血之力旺盛，无论耐力、恢复力还是生命力都会更加强大！这本《混沌练体经》记录是如何打好身体的基础，你要好好练习，我就只可以帮你到这里，成与败全看你，记得五百年以后突破元婴期过来看我”

叶天星感激涕零地说：“多谢大师”

之后就离开了五华山，就慢慢向去黑风寨