匆匆洗净身上的药液，换上一身干净的衣服，唐三和尘逸这才走出了宿舍。他惊讶的发现，外面居然已经是星斗漫天。寂静的夜晚中。虫鸣鸟叫间或响起，给人一种静谧的感觉。

用力伸展了一下自己的身体。全身骨骼发出一连串噼啪之声，仿佛整个人都已经伸展开了似的。深吸两口新鲜的空气替换了体内的浊气，大步朝着食堂走去。

远远的，已经能够看到食堂的灯亮着，当唐三走进食堂地时候，发现一个人正坐在那里大吃。

听到脚步声，正在吃喝的这位回头看向尘逸和唐三。正是戴沐白。魂力修为令他比唐三醒得更早。

“沐白醒来这么早呢！”尘逸道。

戴沐白也是打趣道“逸哥，你可别开玩笑了。你这种妖孽可是不懂我们这些的痛苦。”

“快来吃。味道还真不错。”戴沐白地邪眸双瞳已经完全恢复了正常，一脸微笑。他们已经不止一次的同甘苦、共患难，那种惺惺相惜的感觉根本不需要用言语来表达什么，彼此对视之间，已经能够感到对方的友谊。

来到戴沐白身边坐了下来，食堂的桌子上还有七份食物，显然是给他和其他人准备的。桌子上同样留有纸条，也是大师的字迹。

“吃完饭，把餐具刷干净。房间内桶里地水倒掉，清洗干净。不得睡觉，天亮前修炼魂力。清晨集合上课。”

晚餐十分丰盛，一大碗香气扑鼻地炖肉，足足五个雪白的大馒头，还有一碗浓汤，一盘蔬菜和几个水果。

肚子地抗议令二人来不及和戴沐白说话，立刻开始了大快朵颐，风卷残云一般将面前的食物一扫而光。

爽，很爽，非常爽。在体力大量消耗之后，食物的补充似乎能令人感受到身体在飞速吸收其中养分似的。

戴沐白在唐三大快朵颐的时候就已经吃完了，靠在桌子上看着他，眼看他已吃完，才说道“小三，你这老师可够狠的，这可比以前弗兰德院长还要猛。看大师留言的意思，恐怕以后我们的日子不好过了。以前大师都是这么教你的？”

尘逸也是有些好奇，停下等待着唐三的回答。

唐三摇了摇头，道“老师以前教我的大都是一些理论知识，这样的训练我也是第一次遇到。不过，昨天老师对我说过，作为一名魂师，身体是基础。我能够承受住超越极限的人面魔蛛魂环魂力的冲击，和身体状态是分不开的。只有强健的身体，才能承受更多的魂力。可能就是因为这样，老师才决定让我们增强身体的基础训练吧。”